Idée un peu débile pour les non sportives!
2 participants
Page 1 sur 1
Idée un peu débile pour les non sportives!
audrey.go Lun 30 Avr - 18:52
Ce matin pendant que je faisais la vaisselle et que je préparais mon repas, j'ai fait 15 minutes de contraction des muscles des fessiers (oui je sais, demain je vais avoir mal 
).
J'ai fait pas mal de rangement et je montais les affaires à l'étage en toutes petites quantités, ce qui m'a fait monter et descendre les escaliers pas mal de fois
). J'ai fait pas mal de rangement et je montais les affaires à l'étage en toutes petites quantités, ce qui m'a fait monter et descendre les escaliers pas mal de fois
audrey.go- Messages : 1235
Date d'inscription : 12/04/2012
Age : 46
Localisation : val de marne
Cia- Messages : 1188
Date d'inscription : 12/04/2012
Age : 45
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum|
|
|